2009年09月13日
祝！ 第200回
昨年9月20日に自転車購入以来、もうすぐ1年。
ついに 第200回になりました。
走行距離は、4167.4km。
目標だったダイエットにもかなり効果が出て、脂肪肝もほとんど解消。
おかげで、食後のデザートも気にせずほぼ毎日楽しんでいるのに体重維持できています！
ということで、今日は、草餅と日本茶を！
第200回
走行時間 51分
走行距離 22.37km
Ａｖｅ． 26.5ｋｍ／ｈ
Ｍａｘ 44.3ｋｍ
Ｏｄｏ 4167.4ｋm
ついに 第200回になりました。
走行距離は、4167.4km。
目標だったダイエットにもかなり効果が出て、脂肪肝もほとんど解消。
おかげで、食後のデザートも気にせずほぼ毎日楽しんでいるのに体重維持できています！
ということで、今日は、草餅と日本茶を！
第200回
走行時間 51分
走行距離 22.37km
Ａｖｅ． 26.5ｋｍ／ｈ
Ｍａｘ 44.3ｋｍ
Ｏｄｏ 4167.4ｋm
Posted by hangfive73 at 22:38│Comments(0)
│自転車
